@实习生请查看这份安全宝典！

1.实习前，一定要与实习单位签订岗位实习三方协议。实习协议应明确双方的权利和义务，包括实习期限、工作内容、薪资待遇、保险保障等，保障自己的权益。

2.严格遵守国家法律法规，遵守上级部门及学校实习管理规定，服从学校、实习企业的实习安排。遵守实习单位规章制度，尊重企业指导老师，服从管理、认真工作。

3.严格遵守工作纪律，坚持做到不无故旷工、迟到、早退，不寻衅闹事和打架斗殴；严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防机械事故、人身伤亡事故等工作责任事故及人身安全事故的发生。

4.实习期间按照学校学生岗位实习手册要求，按时完成实习打卡、周小结；同时要保持信息畅通，关注班级群消息，而且要定时与班主任加强联系，有事情主动联系。

1.上班和返回住所的途中要注意交通安全，严格遵守交通法规，不乘坐非法营运、超员车辆，乘坐汽车时系好安全带。

2.骑行电动车须佩戴头盔，禁止超速，保证骑行安全。

3.注意乘车安全，保管好自己的手机和贵重物品，谨防丢失。

4.如遇暴雨等恶劣天气请缓慢骑行，注意观察，保持视线清晰。

1.不购买和食用来源不明的食品，尽量选择新鲜、卫生的食物。

2.用流动洁净的水彻底清洗新鲜的蔬菜和水果。

3.应在正规商场、超市或农贸市场选购新鲜食材。

4.食用前看清楚产品保质期，变质的食材要及时丢弃，如有身体不适，及时就医。

1.谨慎选择租房方式，选择安全性较高的房屋。

2.外出时锁好门窗，保管好个人财物。

3.不使用违规电器，不私拉、乱接电线；离开房间前关闭电源，避免电器长时间处于通电状态而引发火灾。

1.贵重物品及身份证件随身携带、贴身放置，切忌随意插在背包外侧。

2.如果身份证、手机、存折、银行卡等物品被盗或遗失，要尽快到各相关部门办理挂失手续，避免造成经济损失。

3.财不可外露，避免随身携带大量现金和贵重物品。

4.晚上不单独外出，如有急事需外出的则要结伴而行；若遇紧急情况要第一时间报警。

1.保持警惕心，不要轻易相信那些看似“天上掉馅饼”的好机会，尤其是超高收益、快速致富的承诺，这很可能是陷阱。

2.对于陌生人或不熟悉的人介绍的工作或投资项目，要谨慎核实，不要盲目跟从。

3.如果遇到有人以实习或工作名义要求你先交钱、购买产品等不合理要求，一定要果断拒绝。

4.收到陌生短信要慎重，切莫随意点击短信中的链接，更不要向其透露自己的银行卡密码、验证码，若提出转账要求，一律拒绝。

5.遇到问题切记多核实、多求证，提高警惕，以防诈骗。接到预警提醒时，请保持警惕，如果被骗一定要立即报警。

1.避免使用易燃物品，不要在窗帘、蚊帐等可燃物品附近点燃蜡烛、蚊香；正确使用电器，不要超负荷用电，避免私拉乱接电线，定期检查电线和电器设备，确保没有老化、损坏等问题；使用燃气时，确保阀门关闭严密，定期检查燃气管道是否有破损或漏气，发现燃气泄漏时，立即打开门窗通风，并远离现场。

2.遇到火灾时，保持冷静，迅速撤离现场，使用湿毛巾或口罩蒙住口鼻，避免吸入浓烟，如果被困在电梯里，应立即报警等待救援。

1.当遇到这些不尽如人意的情况时，不要过于苛责或失望。学会接受并适应这些不完美，用积极的心态去寻找解决问题的方法，变通和调适是在职场生存的重要技能。多学习、多反思、多总结，在日积月累中解决问题的能力一定会越来越强！

2.感到压力倍增时，可以通过转移注意力来缓解。如：听音乐、打游戏、爬山、跑步，甚至大哭一场、品尝美食等方法来放松一下自己。

3.对于严重的、难以排解的问题，可以寻求班主任或学校心理老师的帮助；珍惜与家人、朋友的沟通机会，分享实习经历，获得情感上的支持和鼓励。

1.面对陌生而复杂的社会，需要我们洁身自好，不贪钱财，不进入酒吧、歌厅等娱乐场所。

2.崇尚科学，抵制邪教、热爱生活，珍惜生命，不搞封建迷信，保持距离，谨慎交友，做好自我心理调整。